أظهرت دراسة حديثة أن تناول وجبة الإفطار يومياً يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العامة، خاصةً في منتصف العمر. فقد تبين أن الالتزام بوجبة إفطار متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية يساعد في تقليل الوزن، وخفض مستويات الكوليسترول، وتقليل مؤشر كتلة الجسم، بالإضافة إلى تقليص حجم محيط الخصر. الدراسة التي أجريت على 380 شخصاً إسبانياً يعانون من زيادة الوزن ومتلازمة …

يُعتبر مرض ألزهايمر من الأمراض التي تؤثر بشكل رئيسي على الأشخاص الذين تجاوزوا سن الخامسة والستين، ولكن إدراك العلامات التحذيرية لهذا المرض الدماغي الشائع يمكن أن يكون مفيداً حتى في سن مبكرة. وفقاً للدكتور دانييل أمين، وهو طبيب نفسي وباحث في تصوير الدماغ من كاليفورنيا، يبدأ مرض ألزهايمر في الدماغ قبل ظهور أي أعراض بسنوات عديدة. وقد أشار في فيديو …

تم تطوير جهاز طبي مبتكر يُدعى «Genio» لأول مرة في المملكة المتحدة لتحفيز الأعصاب في اللسان، بهدف تحسين التنفس أثناء النوم. يُعدّ هذا الجهاز إنجازاً طبياً هاماً لمساعدة المرضى الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم، وهو اضطراب يؤثر على نحو 8 ملايين شخص في المملكة. الجهاز، الذي تم تطويره بواسطة شركة «Nyxoah»، يُدار بالكامل من خلال تطبيق على الهاتف …