تزداد في هذه الفترة من السنة احتمالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الفيروسات. وفي هذا الإطار، أفادت مجلة “فورتشن” بأن مجموعة من الخبراء أكدوا أن هناك أنواعاً محددة من الأطعمة يمكن أن تساعد في تقليل أعراض هذه الأمراض. وتشير بيث سيروني، أخصائية التغذية المسجلة في مركز كليفلاند كلينيك للتغذية البشرية، إلى أن “الطعام يمكن أن يكون فعلاً علاجاً فعالاً …

تعتمد الأوساط الطبية بشكل عام على قياس “وزن الجسم” باستخدام الكيلوغرامات كمعيار أساسي. **مؤشرات وزن الجسم** يتم استخدام “مؤشر كتلة الجسم” (BMI) الذي يحسب وزن الجسم بالكيلوغرامات مع مراعاة الطول بالمتر، ليعطينا قيمة رقمية تحدد ثلاث حالات: الوزن الطبيعي، زيادة الوزن، والسمنة. كما نقوم بقياس “محيط الخصر” (WC) بالسنتيمترات، وهو رقم يساعد في تحديد ما إذا كان هناك سمنة في …

أعلنت الشركة السعودية العالمية للخدمات الأمنية (سيركو) عن بدء استقبال طلبات التوظيف للوظائف الإدارية في الرياض، وذلك وفقاً للتفاصيل المذكورة أدناه. الوظائف: 1- مساعد إداري. 2- أخصائي موارد بشرية. من ضمن الشروط: 1- سعودي الجنسية. 2- درجة البكالوريوس فأعلى في التخصص المطلوب. 3- إجادة اللغة الإنجليزية تحدثًا وكتابة. 4- إجادة التعامل مع الحاسب الآلي. 5- الأفضلية لمن لديه خبرة سابقة …