أظهرت دراسة أن الفستق يمكن أن يساهم في حماية أعيننا من العمى مع تقدمنا في العمر. ووفقًا لمجلة “نيوزويك”، قام الباحثون بإجراء تجربة على 36 بالغاً تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عامًا، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين؛ استمرت إحدى المجموعتين في نظامها الغذائي المعتاد، بينما أضافت المجموعة الأخرى حفنتين من الفستق إلى نظامها الغذائي اليومي. ووجد فريق الدراسة أن تناول …
أكمل القراءة »نوع من المكسرات قد يساعد في الوقاية من العمى مع تقدم العمر
