تعتمد الأوساط الطبية بشكل عام على قياس “وزن الجسم” باستخدام الكيلوغرامات كمعيار أساسي. **مؤشرات وزن الجسم** يتم استخدام “مؤشر كتلة الجسم” (BMI) الذي يحسب وزن الجسم بالكيلوغرامات مع مراعاة الطول بالمتر، ليعطينا قيمة رقمية تحدد ثلاث حالات: الوزن الطبيعي، زيادة الوزن، والسمنة. كما نقوم بقياس “محيط الخصر” (WC) بالسنتيمترات، وهو رقم يساعد في تحديد ما إذا كان هناك سمنة في …
أكمل القراءة »