أثناء انتشار النظريات المؤامرة على مواقع التواصل الاجتماعي تربط وفاة السيناتور الجمهوري لندسي غراهام بروسيا، …
أكمل القراءة »5 نصائح لتفادي الآثار السلبية للجلوس لفترات طويلة أثناء العمل
سلط موقع «هيلث» الضوء على أضرار ظاهرة الجلوس لفترات طويلة خلال ساعات العمل، إذ قال إن الباحثين وجدوا أن الأشخاص الذين يقضون أغلب يوم عملهم جالسين معرضون لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة. وأضافوا أن الجلوس لفترات طويلة …
أكمل القراءة »













