أثناء انتشار النظريات المؤامرة على مواقع التواصل الاجتماعي تربط وفاة السيناتور الجمهوري لندسي غراهام بروسيا، …
أكمل القراءة »5 نصائح لتفادي الآثار السلبية للجلوس لفترات طويلة أثناء العمل
الجلوس لفترات طويلة خلال ساعات العمل يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على الصحة. وفقًا لما ذكره موقع «هيلث»، فإن الأشخاص الذين يقضون معظم يومهم جالسين معرضون بشكل أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى زيادة خطر الوفاة. كما …
أكمل القراءة »













